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Armelle Grodzki
Sonothérapeute - Radiesthésiste - Sophrologue
BLOG
Comment la sophrologie peut aider votre enfant à mieux se concentrer à l'école
La concentration, cette compétence essentielle mais parfois si difficile à maintenir pour nos enfants. En tant que sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des jeunes, je vous propose de découvrir comment cette pratique douce peut transformer l'expérience scolaire de votre enfant.
Armelle Grodzki
28 avr.4 min de lecture
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Sophrologie : Techniques de Respiration pour Favoriser l'Équilibre Émotionnel
La sophrologie, une méthode de relaxation et de développement personnel, est de plus en plus utilisée pour améliorer le bien-être émotionnel
Armelle Grodzki
10 mars6 min de lecture
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Les 3 Pires Erreurs à Éviter Lors de Vos Séances de Sophrologie chez vous.
La sophrologie est un outil puissant pour améliorer le bien-être mental et physique, et votre suivi avec un sophrologue (..)
Armelle Grodzki
22 janv.5 min de lecture
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L'Impact de la Sophrologie sur le Sommeil : Techniques pour Mieux Dormir
Le sommeil est un élément fondamental de notre santé physique et mentale.
Armelle Grodzki
16 janv.7 min de lecture
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Techniques de Sophrologie Adaptées aux Enfants
La sophrologie est une méthode douce et accessible qui permet aux enfants de mieux gérer leurs émotions, d'apprendre à se concentrer ..
Armelle Grodzki
20 déc. 20243 min de lecture
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