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Sonothérapie : Libérer les Tensions et Améliorer la Vitalité
La sonothérapie, une méthode holistique de bien-être, utilise les vibrations sonores pour favoriser la détente (..)
Armelle Grodzki
17 mars7 min de lecture
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L'importance de l'Équilibre Émotionnel : Comment la Sophrologie et la Sonothérapie Peuvent Aider
Dans le monde moderne, l'équilibre émotionnel est devenu une nécessité pour maintenir une santé physique et mentale optimale.
Armelle Grodzki
20 janv.6 min de lecture
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La relaxation sonore aux bols tibétains c'est quoi?
Apparue au XXème siècle, la relaxation sonore est une pratique qui apporte de la détente corporelle, une paix intérieure et de l'harmonie...
Armelle Grodzki
2 déc. 20231 min de lecture
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