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Armelle Grodzki
Sonothérapeute - Radiesthésiste - Sophrologue
BLOG
Sonothérapie : Libérer les Tensions et Améliorer la Vitalité
La sonothérapie, une méthode holistique de bien-être, utilise les vibrations sonores pour favoriser la détente (..)
Armelle Grodzki
17 mars7 min de lecture
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L'importance de l'Équilibre Émotionnel : Comment la Sophrologie et la Sonothérapie Peuvent Aider
Dans le monde moderne, l'équilibre émotionnel est devenu une nécessité pour maintenir une santé physique et mentale optimale.
Armelle Grodzki
20 janv.6 min de lecture
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L'Impact de la Sophrologie sur le Sommeil : Techniques pour Mieux Dormir
Le sommeil est un élément fondamental de notre santé physique et mentale.
Armelle Grodzki
16 janv.7 min de lecture
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Améliorer la Qualité du Sommeil grâce à la Sophrologie : Séances Spécifiques et Exercices Pratiques
Le sommeil est essentiel à notre bien-être physique et mental.
Armelle Grodzki
14 déc. 20243 min de lecture
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