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En cette nouvelle année qui débute, il est temps de réfléchir à de nouvelles manières de nourrir notre bien-être et (..)

La méditation et la sonothérapie sont des pratiques qui permettent de se reconnecter à soi-même, de réduire le stress

La sonothérapie est une approche de bien-être qui utilise les fréquences sonores pour favoriser la guérison physique et émotionnelle.